Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

 19 июня: день открытий в зоопарке «Ковчег»!

☀️Лето — это время приключений, и наши воспитанники пришкольного летнего лагеря «Радуга» это точно знают! 19 июня для ребят стал по-настоящему увлекательным и познавательным днём.

Мы отправились в гости к удивительным созданиям нашей планеты — в зоопарк «Ковчег». Это было незабываемое путешествие, полное новых впечатлений и ярких эмоций. Ребята с восторгом наблюдали за повадками животных, знакомились с редкими видами и узнали много интересного.

Такие поездки не только дарят радость, но и учат бережному отношению к природе. День, проведённый на свежем воздухе в компании друзей и пушистых (и не очень) обитателей зоопарка, зарядил всех энергией и отличным настроением!

 ☝️По инициативе республиканского родительского комитета в период с 1 июня по 31 августа 2026 года в Чувашской Республике проходит республиканская акция "Летний Родительский Патруль".
Цель акции - содействие обеспечению безопасности детей и подростков в летний период.

✅В рамках этой акции родитель обучающегося нашей школы, совместно с педагогами провела беседу с детьми по правилам поведения возле водоёмов.

5 приемов сохранения ресурсов для учителя

Данилова Елена Вячеславовна,

учитель начальных классов МБОУ «СОШ №11» г. Чебоксары

Ресурсы в жизни учителя играют немаловажное значение для психоэмоционального состояния педагога. Учитель, находясь в состоянии внутреннего баланса и наполненности, способен эффективно работать с детьми, справляться со стрессом и сохранять профессиональное долголетие. В такие моменты на помощь приходят ежедневные маленькие ритуалы, которые дают ощущение спокойствия.

Предлагаю 5 простых, творческих занятий, которые легко вписать даже в плотный график. Выберите любой и попробуйте все по очереди. Уверена, Вы найдете наиболее Вам подходящее:

1. ПРОГУЛКИ в парке или в лесу - Вас порадует не только свежий воздух, но и благоухающие цветы/растения, деревья (ароматы меняются в зависимости от сезона и времени суток) и многолесье птиц, которое неповторимо и каждый раз индивидуально. Это особый опыт, который может дать мощный прилив сил, пищу для размышлений, способствует перезагрузке.

Стоит хотя бы час провести среди деревьев, как напряжение растворяется. А все потому, что зелень успокаивает нервную систему, снижает уровень кортизола, помогает справиться с внутренними конфликтами. Именно здесь ум, уставший от многозадачности, может отдохнуть, уходят ненужные мысли, можно найти контакт с телом и своими чувствами. Лес помогает отпустить тревогу, восстанавливается сон. Именно там, среди деревьев, психика человека сама себя чинит.

2. ОРГАНИЗАЦИЯ ПОДДЕРЖИВАЮЩЕГО ПРОСТРАНСТВА/ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЙ ГРУППЫ – это может быть грамотно организованное рабочее место. Там, где хочется творить, там, где уютно, комфортно. Это своего рода оазис, где и стены помогают, дышится легко и спокойно. Например, использование маркировки, секций помогает поддерживать порядок, экономит время при подготовке к урокам, при поиске раздаточного материала во время урока.

Не только ученикам, но и учителям необходима поддерживающая среда.

Школьный или рабочий коллектив, общественные организации, волонтёрские движения, группы по взаимным интересам — все они могут становиться пространством, где ценятся эмпатия, уважение, где есть место для диалога и взаимопомощи. 

Поддерживающая среда является стимулом для личностного и профессионального роста. Когда есть поддержка, человеку проще ставить цели, брать на себя ответственность, экспериментировать, осваивать новые роли. Такая среда питает мотивацию и развивает субъектность — способность быть активным субъектом своей жизни. 

3. ТАНЦЫ - комплексное благотворное влияние на человека – и на тело, и на психику, и даже на социальные связи. Во-первых, это отличная кардионагрузка, во-вторых, во время движения под музыку в организме активно вырабатываются эндорфины («гормоны радости»), дофамин и серотонин - именно поэтому после занятия часто остается чувство легкости, подъем настроения. Танцы снижают стресс и уровень тревожности.  Через пластику и ритм можно «выплеснуть» накопившиеся эмоции, что работает как форма эмоциональной разрядки.
4. ВЫШИВАНИЕ – способ укрепить свои внутренние ресурсы -то есть найти в хобби и творчестве ресурс для восстановления сил, развития. Вышивание действует как медитация, улучшает концентрацию, внимание полностью поглощается текущим моментом, что дает ощущение спокойствия. Иногда вышивка становится способом «прожить» и переработать сложный опыт. Завершенная работа дает чувство достижения и повышает самооценку.
5. ЛЕПКА – можно лепить из мягкого пластилина, глины или теста. Помогает сосредоточиться.

Процесс лепки часто действует успокаивающе: работа с текстурами (мягкость пластилина, прохлада глины), сосредоточенность на деталях помогают «отключиться» от повседневных забот, снизить уровень тревожности. Многие описывают это состояние как медитативное — когда ты полностью погружаешься в момент «здесь и сейчас».

Лепка даёт пространство для фантазии: можно создавать что-то уникальное — от небольших фигурок до декоративных элементов или даже небольших предметов для дома. Через творчество человек лучше понимает себя, свои желания и эмоции.

Возможно, попробовав хотя бы один из предложенных вариантов, Вы откроете для себя новые грани самого себя. И это не роскошь, а источник внутренней энергии. Иногда 15 минут творчества дают больше сил, чем целый выходной перед телевизором. Не ждите каникул, попробуйте что-то новое уже сегодня – и пусть ваши личные маленькие радости станут залогом интересных уроков.

Учитель, который умеет удивляться, заряжает этим и детей - и даже самый спокойный ученик внезапно превращается в исследователя.

 ☀️18 июня для воспитанников пришкольного летнего лагеря «Радуга» стало днём удивительных открытий. Ребята отправились в гости в уникальный Музей вышитой карты России, и это путешествие превзошло все ожидания.

Вместо привычных занятий на свежем воздухе юные исследователи погрузились в мир ниток, иголок и настоящего народного искусства. Для наших воспитанников провели увлекательную экскурсию, в ходе которой они узнали, как из тысяч разноцветных стежков рождается масштабное полотно нашей огромной страны.

☝️Гид рассказал ребятам много интересного:

🔸о кропотливом труде мастериц, создававших эту гигантскую карту;
🔸о том, как с помощью вышивки передаются особенности природы и культуры разных регионов;
🔸о тонкостях старинных техник, которые использовались в работе.

Дети с неподдельным интересом рассматривали детали, задавали вопросы и с гордостью находили на карте знакомые города и родные края. Этот день наглядно показал, что история и география могут быть невероятно захватывающими, когда о них рассказывают так наглядно и с душой.

❤️День получился не только интересным, но и очень познавательным, оставив у ребят массу положительных эмоций и новых знаний.

 День открытий в летнем лагере «Радуга» 🌈

17 июня воспитанники пришкольного летнего лагеря «Радуга» провели невероятно насыщенный и познавательный день!

☀️Утро началось с бодрящей зарядки и вкусного завтрака, которые зарядили ребят энергией для новых свершений. Сразу после этого наши отряды отправились навстречу приключениям по культурным местам города.

✨Первым пунктом программы стал Художественный музей. Ребята не просто гуляли по залам, а стали участниками увлекательной экскурсии. Настоящим открытием стал творческий мастер-класс, на котором каждый смог почувствовать себя художником: воспитанники изготовили красивую поделку-листок на холщевой ткани, создав уникальные сувениры на память.

Продолжилось наше путешествие в стенах библиотеки им. Л. Агакова. Здесь для юных гостей провели познавательную беседу, которая расширила кругозор.

День получился очень интересным, полезным и творческим! Мы гордимся нашими воспитанниками, которые с таким энтузиазмом открывают для себя новое 👏.

 Творческий день в пришкольном летнем лагере «Радуга»! ☀️🎨

🤸‍♀️🏃‍♂️Сегодняшний день для наших воспитанников начался бодро — с утренней зарядки, которая зарядила всех энергией!

А после мы отправились в большое культурное путешествие. Ребята посетили наш городской Художественный музей 🖼️.
Для юных творцов провели увлекательный мастер-класс по лепке из глины, где каждый смог почувствовать себя настоящим скульптором и создать свой маленький шедевр ✋🏺. Кроме того, сотрудники музея устроили для нас познавательную экскурсию, познакомив с интересными экспозициями.

День получился очень насыщенным, полезным и невероятно интересным!

 15 июня: День России в лагере «Радуга»! ☀️🇷🇺

Вчера для наших воспитанников из школьного летнего лагеря «Радуга» прошёл невероятно насыщенный и познавательный день. В гости к ребятам приехали сотрудники Национальной библиотеки, чтобы вместе отметить День России!

Праздник начался с увлекательной викторины. Ребята с азартом отвечали на вопросы, проверяя свои знания об истории, символах и культуре нашей большой страны. Было шумно, весело и очень познавательно!

А после интеллектуальной разминки все с головой окунулись в творчество. На мастер-классе под руководством опытных наставников каждый смог своими руками изготовить стильную брошь в цветах российского триколора. Теперь у наших ребят есть не только тёплые воспоминания, но и красивый патриотичный аксессуар, сделанный с душой 🇷🇺✨

Благодарим Национальную библиотеку за чудесную инициативу и ждём новых встреч!

 Как мы провели 12 июня! 🇷🇺 Наши ребята исследовали Чувашию 🌿🧵

Наши ученицы и педагог нашей школы в День России стали участниками программы «Больше, чем путешествие» и отправились изучать культурное наследие Чувашской Республики по маршруту «Единство: Орнамент народов Чувашии».

За время путешествия наша делегация успела:
👨🏫 Погрузиться в историю в Чувашском национальном музее.
👀 Полюбоваться стежками на гигантской вышитой карте страны.
😋 Попробовать настоящие национальные блюда в легендарном ресторане «Чапай».
🌳 Насладиться природой и этникой в комплексе Ясна.
👍Сделали браслеты на руку
🍖 И открыть новые вкусы в модном месте «Больше, чем мясо».

Такие поездки расширяют кругозор лучше любого учебника! Поздравляем участников с этим ярким событием и ждем новых рассказов о путешествиях по России!