|
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №11» города Чебоксары Чувашской Республики
|
|
|---|
Госуслуги
|
21
апреля
2026
|
- Категория: Uncategorised
- Просмотров: 72
В нашей школе состоялась важная встреча с педагогическим коллективом, посвященная вопросам эмоционального здоровья работников образования. Мероприятие было направлено на профилактику профессионального выгорания и освоение техник психологической самопомощи.
В рамках консультации опытные психологи провели комплексную работу с педагогами, включающую теоретическую часть и практические упражнения. Участники получили ценные знания о природе эмоционального выгорания и методах его предупреждения.
Программа встречи включала следующие элементы:
- Диагностика уровня эмоционального напряжения
- Обучение техникам саморегуляции
- Практические упражнения на снятие стресса
- Групповые релаксационные практики
- Индивидуальные консультации
Особое внимание было уделено практическим техникам восстановления эмоционального баланса. Педагоги освоили эффективные методы мышечной релаксации, дыхательные упражнения и приемы визуализации.
В ходе практических занятий участники выполнили комплекс специальных упражнений:
- Техника глубокого дыхания для быстрого снятия напряжения
- Мышечная релаксация по методу постепенного расслабления
- Визуализация спокойных образов
- Групповые практики поддержки
По итогам встречи каждый педагог получил персональный набор методик для самостоятельной работы над своим эмоциональным состоянием. Участники отметили высокую практическую ценность полученных знаний и навыков.

- Категория: Uncategorised
- Просмотров: 74
В стенах нашей школы состоялась увлекательная викторина по охране труда, в которой приняли участие ученики разных возрастных категорий. Мероприятие было организовано с целью формирования у детей осознанного отношения к вопросам безопасности и сохранения здоровья.
Программа викторины включала несколько интересных этапов:
- Теоретический блок — ответы на вопросы по правилам безопасности
- Практические задания — решение ситуационных задач
- Творческий конкурс — разгадывание тематических загадок
- Командные испытания — проверка знаний по оказанию первой помощи
Участники викторины продемонстрировали отличные знания в следующих областях:
- Правила поведения в школе
- Основы пожарной безопасности
- Электробезопасность
- Действия в чрезвычайных ситуациях
- Использование средств защиты

- Категория: Uncategorised
- Просмотров: 149
http://sosh11.citycheb.ru/2-uncategorised?start=6#sigFreeId3dd9f75387
По страницам воинской славы: экскурсия третьеклассников в музей
В рамках проекта "Живые уроки" и празднования Дня воинской славы России, который отмечается 18 апреля, обучающиеся 3 класса под руководством Филипповой Н.Л. посетили Музей боевой славы города Чебоксары.
Для ребят провели увлекательную экскурсию, в ходе которой они познакомились с героическими страницами истории нашей страны, узнали о подвигах земляков и увидели уникальные экспонаты военных лет. Эта встреча помогла школьникам глубже понять значимость праздника и воспитать чувство гордости за Родину.
Благодарим сотрудников музея за тёплый приём и познавательный рассказ! 🇷🇺



























































